Pēdējo gadu laikā arvien vairāk cilvēku iegulda līdzekļus telpās, kas veicina fizisko, garīgo un emocionālo labsajūtu. Šajā rakstā atbildēsim uz 10 jautājumiem par to, kā efektīvi iekārtot telpas labsajūtas uzlabošanai.

Kā atšķirt oriģinālu TRX piekares sistēmu no viltojuma? Kāpēc vērts ieguldīt TRX oriģinālā, lai izvairītos no traumām? Esam apkopojuši tikai dažus no iemesliem, kāpēc izvēlēties oriģinālo TRX piekares sistēmu, bet galvenais iemesls - drošība!

Kādu Theragun modeli labāk izvēlēties? Esam izveidojuši populārāko Theragun masāžas ierīču salīdzinājumu, lai palīdzētu Jums vieglāk saprast, kura ierīce ir piemērota tieši Jums.

Perkusijas masāžas ierīču izmantošana ir jaunākā tendence - iesildoties pirms treniņa vai atsildoties pēc tā. Šie masāžas rīki nodrošina muskuļu stimulāciju, lai uzlabotu asinsriti. Theragun popularitāte ir manāmi augusi pēdējā laikā, lielā mērā pateicoties iespaidīgiem palēninātiem video, kurus savos sociālos kontos, publicējuši sportisti un treneri no visas pasaules.

Tā kā mūsdienās ir pieejama ļoti plaša skrejceliņu izvēle, ir visas iespējas iegādāties tieši to, kas atbilst Jūsu treniņu rutīnai, lai pirkums nekļūtu par dārgu drēbju pakaramo.

FLEXVIT kopš 2015.gada ir vadošais zīmols fitnesa pasaulē, radot sensāciju treniņos ar pretestības gumijām. Nemitīgi koncentrējoties uz kvalitāti, inovācijām un daudzpusību, FLEXVIT treniņu gumijas ir kļuvušas par populāru izvēli treneru, fizioterapeitu un sportistu vidū.

Mūsdienu straujajā dzīves ritmā veselīga dzīvesveida uzturēšana ir ļoti svarīga. Tā kā piedāvātais sporta un fitnesa aprīkojuma klāsts kļuvis plašāks, pēdējos gados aizvien vairāk cilvēku investē savā mājas sporta zālē. Šajā rakstā aplūkosim populārus mājas trenažierus un treniņu aksesuārus, kurus iecienījuši fitnesa entuziasti.

TRX vienmēr ir bijis priekšgalā ar savām inovācijām fitnesa inventāra izveidē, radot treniņu aprīkojumu, kas atbilst fitnesa entuziastu vajadzībām atrodoties jebkurā vietā un laikā. Dienējot ASV Jūras kara flotē, TRX dibinātājs Rendijs Hetriks (Randy Hetrick) izstrādāja unikālu funkcionālo treniņu rīku – TRX piekares sistēmu. 2022. gada sākumā TRX laida klajā TRX Bandit – nelielu, bet ļoti efektīvu treniņu rīku, kas būtiski izmaina izpratni par spēka un pretestības gumijām. Šajā rakstā iepazīstināsim ar TRX Bandit priekšrocībām un daudzpusīgumu, kā arī apskatīsim četrus aizraujošus veidus, kā šo vienkāršo treniņu rīku iekļaut treniņos.

BlazePod ir jaunākās paaudzes reakcijas treniņu sistēma (Flash Reflex Training (FRX)), kas apvieno gaismas sensorus un mobilās lietotnes funkcijas, lai radītu interaktīvus un individuāli pielāgojamus treniņus. BlazePod reakcijas treniņu sistēma ir izstrādāta tā, lai uzlabotu sportistu reakcijas laiku, izturību, koordināciju un kopējo sportisko sniegumu. Šajā rakstā apskatīsim BlazePod reakcijas treniņu sistēmas būtību, un kā šis inovatīvais treniņu rīks spēj izmainīt ierasto treniņu rutīnu. 

Ātrums un veiklība ir būtiskas sportistu īpašības dažādos sporta veidos. Šajā rakstā apskatīsim ātruma un veiklības treniņu priekšrocības un aplūkosim, kādus mūsdienīgus produktus sportisko rezultātu uzlabošanai piedāvā tādi nozares vadošie zīmoli kā SKLZ, Myzone, Airex un TRX piedāvā