5 svarīgākās lietas, kas jāņem vērā, izvēloties skrejceliņu mājas lietošanai

5 svarīgākās lietas, kas jāņem vērā, izvēloties skrejceliņu mājas lietošanai
Skrejceliņš ir viens no populārākajiem un daudzpusīgākajiem trenažieriem mājas treniņiem – piemērots gan ikdienas soļošanai, gan nopietniem skrējieniem. Tomēr, lai treniņš būtu efektīvs un ilgtermiņā patīkams, ir vērts pievērst uzmanību dažām būtiskām detaļām.
Lūk, 5 svarīgas lietas, kas palīdzēs izvēlēties īsto skrejceliņu tieši tavām vajadzībām :
1. Motora jauda – izvērtē, kā lietosi skrejceliņu
Pirms iegādes padomā – cik bieži un intensīvi to izmantosi? Ja trenažieri izmantosi tikai retai pastaigai, pietiks ar vienkāršāku modeli. Bet, ja plāno regulārus treniņus vai skriešanu, nepieciešams jaudīgāks un izturīgāks motors. Optimālam mājas modelim ieteicams, lai tas sasniedz vismaz 16–18 km/h. Tas nodrošinās vienmērīgu darbību un piemērotību dažādiem treniņu režīmiem.
2. Skrejceļa izmērs – komfortam un drošībai
Skrejceļa platums un garums būtiski ietekmē treniņa ērtumu. Ja esi garāks vai skrien ar platiem soļiem, izvēlies modeli ar vismaz 45 cm platu un 130 cm garu virsmu. Tas ļaus brīvi kustēties, neierobežos soli un samazinās risku paklupt.
3. Papildfunkcijas – moderna konsole vai vienkāršība
Mūsdienu skrejceliņi piedāvā dažādas viedās funkcijas – skārienekrānus, Bluetooth savienojamību, treniņu programmas un iespēju sinhronizēt ar lietotnēm. Tomēr ne visiem tās ir nepieciešamas. Ja vēlies vienkāršību, pietiks ar modeli, kas rāda tikai būtiskos datus – ātrumu, laiku, distanci un . Izvēle atkarīga no tā, kas motivē tieši tevi.
Piemēri :
Inspire Tread 3 – vienkāršs un ērts
Šim skrejceliņam ir skārienjūtīgs displejs, kur vienkārši var mainīt ātrumu un slīpumu. Displejā redzams laiks un distance. Nav iebūvētu treniņu programmu – ideāli, ja vēlies vienkāršu un pārskatāmu trenažieri bez ekstrām.
Lifespan TR1200i – vairāk iespēju
Šim modelim ir košs 7 collu skārenjūtīgs ekrāns un fiziskas pogas. Ir iespēja izvēlēties kā dati tiek attēloti – trīs dažādi skati. Iekļauts Bluetooth savienojums un dažādas treniņu programmas. Piemērots, ja vēlies vairāk funkciju un trenēties pēc noteiktiem režīmiem.
4. Kompakta uzturēšana – piemērots mājām
Mājas apstākļos būtiska ir arī uzglabāšana. Ja dzīvo dzīvoklī vai ir ierobežota telpa, izvēlies salokāmu modeli ar transportēšanas ritenīšiem. Pēc treniņa to var ērti novietot malā, netraucējot ikdienas dzīvei. Mūsdienu skrejceliņi ir ne tikai kompakti, bet arī viegli pārceļami.
5. Cena un kvalitāte – ilgtermiņa ieguldījums
Lai arī tirgū pieejami arī ļoti lēti modeļi, labs skrejceliņš nemaksās tikai 400 eiro. Ja meklē uzticamu un izturīgu modeli mājas lietošanai, vidēji jārēķinās ar ieguldījumu no 1200 līdz 3000 eiro, atkarībā no funkcijām un specifikācijām. Tā ir ilgtermiņa investīcija tavā veselībā, labsajūtā un kustību brīvībā. Un, iegādājoties skrejceliņu pie mums Fitstore.lv, tu ieguldi ne tikai kvalitatīvā trenažierī, bet arī uzticamā servisā.
Populārākie Mājas skrejceliņi :
🏃♀️ Nāc ciemos – palīdzēsim izvēlēties!
Mēs Fitstore.lv esam gatavi palīdzēt tev izvēlēties tieši to skrejceliņu, tavām vajadzībām, telpai un treniņu mērķiem.
Apskati modeļus, uzdod jautājumus un izmēģini klātienē – nāc pie mums ciemos uz Ezermalas ielu 6 k-3!