BICEPSS CURL, LEVER SPORT
Biceps Curl vingrinājums tiek veikts, strādājot ar bicepsiem un biceps brachii muskuli maksimālā attālumā. Tas labvēlīgi ietekmē sūkņa efektu un muskuļu attīstību. Ar īso galviņu, kas atrodas rokas iekšpusē, darbojas ar atvērtu satvērienu starp rokām, bet ar garo galviņu, kas atrodas rokas ārpusē, darbojas slēgtā distancē. Visas šī kustības versijas iedarbojas uz gandrīz vienādām muskuļu grupām.
NB!
Cilvēki, kuru augums ir mazāks par 140 cm, šo trenažieri neizmanto.
Neizmantojiet trenažieri, ja trenažiera kontaktvirsmas ir pārkarsušas, sasalušas, slapjas vai redzami bojātas.
Aizliegts pietuvoties tuvāk par 2 metriem no lietotāja citai personai, kas neveic vingrinājumus.
Darbarīka lietošana citādi, nekā parādīts, ir bīstama un aizliegta.
